近视1.0没有度数,不是近视,这是正常视力,通常正常的标准视力达到1.0就属于正常值,视力是指视网膜分辨影像的能力,视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定,但在医学上,只有当中心视力、周围视力和立体视力都符合生理要求时,才能算作视力正常。
日常中保护眼睛视力的方法
1、用眼时要保持正确的姿势,读书写字时,要坐姿端正,不要弯腰驼背,或趴在桌上,桌椅板凳不要过高或过低。不要躺着看书、看手机,不要在晃动的车上阅读。要保持用眼距离,眼睛与书本或者与电脑屏幕的距离要保持在30厘米以上。
2、要养成良好的用眼习惯,减少用眼时间,少看电视、电脑、手机等各种电子产品,每天总的时间最好不要超过8小时,长时间用眼时,要每间隔45分钟休息5分钟。要注意用眼环境光线适宜,不可太强或太弱,光线太强会刺眼睛,光线太弱会看不清东西。
3、作息时间要有规律,避免熬夜,睡眠要充足。经常做眼保健操,多进行户外锻炼,多进行远眺,多看绿色植物。平时营养摄取要均衡,不要偏食,不要摄入过多糖和蛋白质,多吃富含维生素A、B、C、胡萝卜素的食物,多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品。
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4.1是多少度近视
患者裸眼视力4.1近视度数可能在300度左右,若代偿能力比较强,那么近视度数在300-350度左右。裸眼视力跟屈光不正之间不存在换算关系,所以只有验光后才能明确具体的度数。还有的患者可能是远视、弱视、... 详细»
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10.5是多少度近视
10.5通常是指1050度的近视。进行验光检查时会得出近视的具体度数,但是其描述的单位为屈光度,也就是用大写的字母D来进行表示,而不是老百姓常说的近视度数,其换算关系是一个屈光度相当于100度,由此可... 详细»
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4.7近视是多少度
近视是指眼在不使用调节时,平行光线通过眼的屈光系统屈折后,焦点落在视网膜之前的一种屈光状态,所以近视眼不能看清远方的目标。近视的主要表现是远视力减退,可能出现的情况是视力疲劳、外斜视、眼球突出和眼底病... 详细»
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重度近视是多少度
视根据度数可以分为三个程度,轻度近视、中度近视和高度近视。对近视度数作出分类,主要是为了体现近视度数对眼睛带来损害的严重程度,近视的度数越大,造成视力下降就越明显。如果是高度近视,除了会引起视力下降,... 详细»
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近视0.28是多少度
患者如果检测视力表后近视0.28,通常意味着视力在300度左右。但由于视力与近视度数并不是同一概念,所以无法进行直接换算,应及时就医并验光判断近视情况。由于人体眼睛具有个体差异,眼睛屈光,调节能力有强... 详细»