通过了解发现，近几年来，脑梗的发病率越来越高。上了年纪的老年人，大脑血管病变之后没有及时发觉，有可能会导致脑梗形成。而在脑梗来临的时候，大脑组织缺血缺氧，容易导致不良后果产生。因此，平时应该通过正确的方式积极预防脑梗，维持大脑健康状态。另外，在脑梗来临的时候，身体有某些部位容易变硬。如果有这些部位变硬的现象需要高度重视，通过合理的方式进行改善，这样才能防止脑梗病情严重。
身体的哪些部位变硬，有可能是脑梗来临的信号呢？
1、舌头变硬
很多人在脑梗来临的时候，身体受其影响会发出明显的信号，某些特殊的部位还容易变硬，特别是舌头的灵活程度降低。如果出现了舌头变硬的现象，就有可能是脑梗来临的信号。
在脑梗发病过程中，容易导致脑神经受到损伤。很多人会形成中枢性面瘫，甚至会有舌瘫这种现象，此时舌头瘫痪之后无法正常活动，可能就会出现吞咽困难，流口水等现象。因此，留意到舌头发硬现象明显，需要通过合理的方式进行改善，防止脑梗严重威胁身体健康。
2、下肢变硬
很多人在脑梗来临的时候，会发现下肢变硬，出现了步态不稳，肢体无力的感觉。因为人体大脑功能受损，控制运动神经的中枢受到损伤，肢体就会不受控制的无法正常活动。患者的主观感觉就是下肢变硬，无法正常的灵活走动。
如果已经有这种迹象存在，说明脑梗可能已经形成，需要第一时间针对大脑血管堵塞、狭窄的情况采取应对措施，积极治疗。只有脑梗得到控制，血液循环保持良好，下肢无法正常活动这种现象才会得到改善。
日常如何有效预防脑梗？
为了避免脑梗出现，好习惯需要坚持下来。平时需要通过多运动的方式来促进全身血液循环，同时控制体重降低肥胖风险。如果可以针对慢性疾病展开治疗，可以让脑梗的患病率降低。除此之外，还要戒烟戒酒，健康饮食，这样脑梗才能有效预防。
总而言之，脑梗来临会对人体健康造成威胁，而在脑梗发病过程中许多不良症状会找上门来。如果出现了舌头发硬，下肢发硬等情况都需要警惕脑梗，通过正确的方式进行控制，否则脑梗病情严重带来的负面影响明显，有可能会导致患者的生命健康受到威胁。
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