孩子出现便秘，是一种常见的问题，大多数家长都可以发现，自家的孩子或多或少出现过便秘的情况。但是因为幼儿无法自行言语描述，家长总是不能及时发现孩子便秘的情况，无法及早干预。导致便秘逐渐发展，影响到孩子的饮食跟相应器官部位的健康。所以孩子出现便秘问题，想要及时发现，更需要家长的细心观察。
孩子是否出现便秘，可从这3个表现判断！
1、大便的性质：这也是最明显、关键的判断方法之一。当发现宝宝的大便干燥且发硬，甚至是呈现小球状或表面粘有鲜血。宝宝排便的次数要明显少于正常的频率，像宝宝原来每天大便2次，可能变成3-4天才大便一次。而且大便还干硬，宝宝对于排便也会表现出痛苦跟排斥。此时，家长要考虑便秘的可能，如果持续的时间较长还是尽早就医诊治。
2、腹部鼓胀：感觉孩子的小肚子无论是否进食都有胀胀的感觉，而且孩子会觉得肚子疼痛，大便后则有所缓解。如果是小孩子自己大便，那么家长要注意查看，孩子的大便是否会因为干结，而没有完全排出，甚至粘黏在孩子的裤子上。
3、按压腹部感受：家长可以常用手按压宝宝的左下腹部，如果有便秘的情况，可以摸到硬硬的块状物，这是积攒在宝宝肠道的粪球。
以上这几点可以帮助家长在日常生活中，辨别宝宝是否出现便秘的情况。其中以第一点为主要，因为婴幼儿的肠壁神经还处于发育中，并不成熟。宝宝排常需要等大便积攒到可以引起肠壁的反应才会有排便的反射，所以更多的是看宝宝大便的干硬程度，而不单是以排便次数来判断是否有便秘的情况。
日常多注意生活习惯，做好预防措施！
除了要多观察孩子是否有便秘的情况之外，在平时，家长也可以通过饮食、适当饮水、排便习惯、运动等等方式。来帮助孩子预防便秘，这里需要强调饮食中，常有家长会给孩子添加辅食。
但是某些事物会引起孩子的过敏，或者是营养过剩，但是膳食纤维不足。例如过多的摄取肉食或宝宝偏食不愿意吃蔬菜，家长需要更换方法，让孩子多食用蔬果，合理搭配饮食。
如果宝宝出现便秘，而且情况较为严重，在调理过后还是没有较大的改善。最好是询问医生，在医生的建议指导下，使用药物治疗，以此换直接宝宝的便秘症状。
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