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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
坐骨结节囊肿的疼痛部位是位于坐骨结节处，此部位能够明显触摸到皮下的肿物，肿物表面光滑，且容易推动，痛周围的其他组织也不会有明显的粘连。坐骨结节囊肿的肿物还可能因为炎性刺激而增大，故患者在坐立时会感觉到臀部有明显的不适。坐骨结节囊肿与坐骨结节滑膜囊肿的炎症常相互鉴别，若患者无法鉴别是否是坐骨结节囊肿时，可去医院进行检查。
坐骨结节囊肿手术后的护理
1、病人在大、小便后，要保持阴部的干净以及清洁，以免出现泌尿系统感染的情况。
2、病人在卧床后要注意骶尾部的通气问题，若通气不好，容易产生褥疮，故病人要做好骶骨不的通气、通风工作，也可以用手在局部进行揉搓、按摩，促进血液循环。
3、坐骨结节囊肿患者卧床后，其肠胃蠕动减慢，容易产生胆囊部的结石或泌尿系统的结石，故患者要多喝水或者常用盐水漱嘴，以免出现结石。
预防坐骨结节性囊肿的方法
1、改善坐具。如果平时习惯做木椅或者是硬板凳者，可以在硬质坐具上放置较厚的海绵垫或者是布垫，也可以改坐藤椅或者是沙发。
2、养成良好的坐姿习惯，例如在坐着的时候不要跷二郎腿或者是长时间盘腿而坐，应尽量使两侧坐骨结均衡的承受身体重量。
3、常活动身体。在工作时，可以常站起来伸伸腰，活动一下筋骨，还可以用手轻轻按摩坐骨结节部位，每次按摩3~~5分钟，这样可以促进血液循环以及改善新陈代谢。
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