腿部酸痛的情况在生活中常见于剧烈运动之后或者是患有骨质增生、腰椎间盘突出症的患者。由于腿部酸痛的范围非常广，所以在出现腿部疼痛的症状后，需要明确病因，还需要明确定位，根据疼痛的原因进行相应的治疗，平时要注意腿部的护理以及保暖。
腿部酸痛的原因
1、膝关节的骨关节炎导致的，常见于中老年患者，如果有肿胀、膝关节形态有改变、行走时会加重，尤其上下台阶时疼痛比较严重，考虑膝关节骨关节导致，这是老年人腿部酸痛的最常见原因。
2、坐骨神经痛，主要是放射性的疼痛，在症状急性发作的时候，患者会感觉到急性疼痛，但缓解期主要腿部酸困不适，但是人体感觉可以耐受。
3、腰椎间盘突出症，属于慢性的疾病，急性期患者疼痛不能行走，但缓解期腰部疼痛和腿部疼痛明显缓解，主要表现是腰部或腿部酸困，或轻微疼痛。
腿部酸痛怎么缓解
1、长时间站立或者是不良的姿势习惯导致的腿部疼痛，这种情况下患者只需要及时注意休息，或者做腿部按摩就可以缓解疼痛症状。
2、如果患者是由于腿部长期受寒冷刺激、受风着凉、导致局部血液循环不畅、肌肉痉挛所引发的疼痛，可以通过用热水泡脚或者对患处热敷缓解疼痛。
3、慢性劳损或者骨质增生引起的关节炎，可以适当口服非甾体类的抗炎药物，针对腿部疼痛具有非常好的消炎、镇痛作用。
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