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近视增长最快的年龄

来源:医联媒体

按照目前中国的环境来说,近视发展最快年龄大概在7~8岁,这是发展的高峰,过了就是13~14岁左右,也是近视发展比较快的年龄。近视在小孩子人群中发展比较快,特别是在身高、身体发育都比较快的阶段,近视发展的速度也会较快。这时眼球随着身体的发育,也在不断生长,眼轴会不断的拉长,眼轴拉长是近视发生发展的危险因素。所以在孩子在长身体的阶段,一定要注意孩子近视度数的发展,勤给孩子做视力,并在必要的时候去医院做验光。

孩子近视的因素

1、用眼时间过长。有的孩子在看书或者看电视时会连续3~4小时不休息,甚至到深夜才睡觉休息,这样会使眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息,长期以来看远处就会感到模糊而形成近视。

2、在照明光线过强或过弱的地方学习。过强或者过弱的环境下都会使眼睛产生疲劳,使眼睛调节过度或痉挛而形成近视。

3、用眼距离过近。孩子的近视眼大多是因为近距离看书,写字导致的,这样会使眼睛的调节异常紧张,从而形成屈折性的近视。

如何缓解孩子近视

1、平时要养成良好的用眼习惯,在学习一会儿后多望望远处的绿色植物,这样可以调节眼睫状肌,缓解视疲劳。

2、在孩子小时候就要养成良好的饮食习惯,不能挑食偏食,多补充一些鱼肉蛋奶、新鲜水果和蔬菜。

3、利用小儿推拿缓解孩子近视。这是中医的五轮八廓学说,用热敷手法活化眼周、眼内血液循环,其次对眼周各个穴位进行指压和按摩,可以有效缓解近视。

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