患者首先要考虑是否是脚踝处出现了骨折的症状，因为骨折会使患者的脚踝处出现疼痛的症状。如果排除了骨折的可能性，那么有可能就是软组织受到损伤导致的脚踝疼痛，或者是滑膜炎、痛风导致的疼痛。患者在运动的时候如果因为不注意而使肌肉出现了拉伤的症状，也会使脚踝处的软组织出现以用力就疼的症状。建议患者还要注意脚踝处是否有肿胀的状况，如果脚踝处有肿胀和疼痛的现象，大多数是由于软组织受到损伤造成的。
脚踝软组织一用力就疼怎么办
1、患者可以先用外用药配合跌打损伤的药物来进行治疗，在一定的程度上是可以缓解疼痛的症状的，如果疼痛症状得到控制的话，说明问题不大，可以在家静养，通过调理和食疗的方法可以使脚踝软组织疼痛的状症慢慢的得到治愈。
2、患者还可以到医院查一下尿酸水平，用来明确是否是患有痛风或者是滑膜炎，方便医生对症治疗。在治疗期间建议患者尽量的要注意休息，要减少肢体活动，可以适当的对脚踝部位进行热敷，要注意脚脚踝的软组织部位，要避免受到刺激，以免加重患者的病情。
3、患者在饮食方面应该多吃有营养的食物，多喝温开水，不要吃辛辣刺激性的食物，不利于药物治疗，如果患者的症状一直没有得到缓解，应该立即到医院就诊。
-
-
手肘一用力就痛怎么回事
李劼若 主任医师
-
-
腰一用力就痛怎么回事
肖丹 主任医师
-
-
一用力胸口疼是怎么回事
郑远 副主任医师
-
-
一用力胸口中间稍微疼怎么回...
吴汉生 副主任医师
-
-
脚踝软组织损伤的表现
谢杰伟 副主任医师
-
-
脚踝软组织损伤多久能好
谢杰伟 副主任医师
-
-
中山市中医院 显微创伤科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
中山市中医院 显微创伤科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
长沙市中心医院 创伤、手外科
擅长：擅长骨盆骨折、髋...
-
-
自贡市第四人民医院 脊柱与创伤外科
擅长：脊柱、关节和创伤...
-
-
自贡市第四人民医院 脊柱与创伤外科
擅长：手显微外科的治疗...
-
-
青岛大学附属医院 创伤外科
擅长：擅长骨科常见病及...
-
-
长沙市中心医院 创伤、手外科
擅长：擅长骨创伤（各种...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 创伤科
擅长：各种综合创伤如骨...
-
-
为什么膝盖一用力就疼
膝盖处的疼痛是很多原因造成的，这也是临床比较常见的一种疼痛病症，导致膝盖一用力就疼痛的原因，可能是由于患者的膝关节内骨骼出现了骨质增生、退变、老化的现象，特别是老年患者群体，年龄的增长就很容易引起这些... 详细»
-
-
一用力胸口疼
一用力胸口疼引起的原因有可能是胸壁的肌肉然组织损伤，或者肋间神经痛，也可能是肋软骨炎或者胸膜炎等情况造成的。可能性的原因也比较多，极少数情况会在用力时导致心脏缺血引起的心绞痛，冠心病心绞痛在劳累的情况... 详细»
-
-
胳膊一用力就疼是怎么回事
胳膊一用力就疼的情况在生活中是常见的，一般是代表胳膊有出现软组织、关节、韧带等部位的损伤引起的疼痛。多数患者出现胳膊一用力就疼的情况是在胳膊过度劳累或者是受到外伤的情况，一般是属于一过性的损伤，经过治... 详细»
-
-
右边胸口一用力就疼怎么回事
如果患者右边胸口一用力就疼痛，多是考虑由于剧烈运动或者过度劳累，导致关节肌肉发生劳损或者拉伤。因为如果剧烈运动，或者长期处于一个运动高负荷的情况，就有可能会损伤相关部位的关节以及肌肉，进而在相关部位产... 详细»
公众号
头条号
百家号