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近视配眼镜要注意什么

来源:医联媒体

近视是由于人眼在相对松弛的状态下,平行光线经过眼睛的屈光系统,折射后焦点会落在视网膜之前的现象。近视的原因大致可以分为内因和外因两种,内因包括遗传因素和发育因素,高度近视眼者有一定的遗传倾向,发育因素则是婴儿随着年龄的增长,眼轴逐渐加长,眼球发育过度,容易形成近视。外因主要指的是环境因素,经常性用眼工作者,导致睫状肌和眼外肌处于高度紧张的状态,容易造成睫状肌痉挛,出现一时性的视力减退。

近视配眼镜需的注意事项

1、近视配眼镜首先要做散瞳验光检查,排除假性近视和弱视。如果是假性近视,平常需要多注意休息,缓解眼睛疲劳。

2、如果是弱视的情况,配镜的时候要多方面检查,观察眼睛是否合适,比如看近的时候清,看远的时候也清楚,看地平、看线直、不头晕等,没有这些问题,说明眼镜适合,同时也需要定期检查视力的状况。

3、近视配眼镜还需要注意镜片的选择,比如玻璃镜片或者树脂镜片,不同的近视者佩戴不同的眼镜镜片。

近视怎么办

1、养成良好的用眼习惯,用眼时要保持端正的姿势,在走路或者乘车的情况下,不能看书等,保护眼睛。

2、注意用眼的光线环境,保证光度适中。

3、定期检查视力,调节眼镜的适合度,保持良好的视力。

4、加强身体锻炼,注意饮食健康,增加体质。

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