两边肩膀疼主要是由于外伤或者是劳损因素导致的疼痛，创伤性因素主要是外伤或者是压迫引起的疼痛，属于生理性的疼痛，一般可以自行缓解。如果是由于颈椎病、肩周炎等疾病导致的，需要对症治疗，进行肩关节的X片检查，再做相应的处理。
两边肩膀疼是什么原因
1、肩膀部位外伤，比如遭受外力的碰撞，或者搬抬重物，导致局部的肌肉发生损伤而引发出现疼痛。
2、可能是由于患者频繁的进行肩膀的活动，进行了过量的体育运动，导致局部的肌肉出现了劳损，或刺激到了末梢神经而诱发出现了疼痛。
3、多可能是由于肩关节周围炎，或由于颈椎病而引发患者出现肩膀疼痛的，病人会感觉肩关节部位疼痛，同时还会出现肩关节活动受限、局部压痛明显。
两边肩膀疼怎么办
1、可以及时到骨科找医生面诊，结合查体初步分析，注意观察肩膀有无异常包块或者红肿等现象，有助于辅助判断病情。
2、常规的完善肩关节X片检查，了解有无外伤骨折、骨肿瘤病变等情况，根据检查的结果再做相应的处理。
3、如果是外伤骨折，及时给予固定制动，如果是骨囊肿等病变，可以局部手术刮除，必要时植骨及内固定治疗，疼痛明显暂时可以使用止痛药，中医按摩或者针灸、拔罐等物理治疗，对于局部的疼痛也有很好的缓解。
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