强直性脊柱炎主要是以骶髂关节和脊柱附着点附近炎症为主要原因的疾病。强直性脊柱炎属于风湿病的范畴，病因目前尚不明确，主要是因为脊柱的病变的慢性病，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度的身体病变。该病的主要特征是椎间盘的纤维环、四肢大关节及其附近结缔组织的纤维化和骨化。
一、强直性脊柱炎的预防
1、不要干重活儿和过度劳累，防止病情加重；不要长时间的维持一个姿势不动；若必须长时间坐着，那么至少要每小时起来活动十分钟；
2、睡眠时避免垫枕头且不睡软避免床。睡觉时最好是平躺保持背部直立；
3、清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。不抽烟，以免造成肺部伤害。
二、强直性脊柱炎注意事项
1、患者应格外注意外伤，半保持身体健康；在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发；
2、强直性脊柱炎还常常因为胃肠道及泌尿道的感染而诱发，所以患者在日常生活中应该特别注意饮食卫生、多喝开水和多吃蔬菜水果，避免憋尿及便秘；
3、值得提出的是，如果家人有强直性脊柱炎的症状，主要症状是下背酸痛，晨间僵硬等。如果有上述症状，应该到医院检查。
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