上火是日常生活中是十分常见的，主要是由于饮食不当导致的，宝宝相对于成年人来说，更容易出现上火的，尤其是母乳喂养的宝宝。宝宝如果出现有上火的症状，会有便秘、食欲的减退，或者是烦躁、精神不振等症状，家长要注意调节宝宝的饮食。
如何判断婴儿上火
1、消化系统的表现，包括食欲不振、经常性的消化不良、积食、大便干燥呈硬结状、排便次数减少、排便困难等。
2、五官科表现，患儿常表现出口舌生疮、口腔内有异味、咽喉部肿痛、眼睛干涩、分泌物增多等。
3、精神状态表现，睡不香，并且经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊，身子不停翻动，有时还会咬牙，眼屎增多。有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况，尤其是早晨起来，可见眼角有眼屎，多时会粘住眼睑。
婴儿上火怎么办
1、继续选择母乳喂养，母乳相对来说是容易消化的，并且母乳当中的低聚糖含量比较高，存在于这个孩子的肠道当中可以快速的提高有益菌的繁殖，不会让孩子上火。
2、注意日常的饮食，应该让孩子吃的清淡的食物，多吃一些蔬菜水果，避免吃一些油腻高热量的食物，妈妈需要同时进行调整的。
3、让孩子多喝白开水，这样有利于体内的一些代谢产物排出体外，有助于减轻上火的程度。
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