女性晚上睡觉关节酸痛的情况常见于受凉或者是白天的时候剧烈运动导致的乳酸堆积，晚上睡觉的时候，由于血液循环不畅，就会出现有关节酸痛的症状，患者要注意做好保暖工作，如果是由于关节炎等病变导致的疼痛，患者需要针对原发疾病治疗。
女性晚上睡觉关节酸痛是怎么回事
1、女性晚上睡觉大腿酸痛，主要是由于在白天的时候，大腿部位的肌肉活动过多，导致局部形成了疲劳或者劳损，就会在局部形成炎症病灶，炎性代谢产物会刺激周围末梢神经就会出现疼痛感。
2、在活动的时候，由于血液循环比较快，炎症不容易堆积，而在夜间睡觉的时候，血液循环减慢，出现了严重的堆积，并且往往合并有夜间睡觉的时候出现受凉的情况。
3、受凉会导致血液循环更加减慢，静脉回流减少，就会导致炎症进一步的堆积，并且动脉供血也会出现下降，导致大腿部位肌肉得不到正常的能量以及营养支持，而出现发酸的情况。
女性晚上睡觉关节酸痛怎么办
1、注意保暖，可以用热水袋进行热敷来增加血循环，放松肌肉；也可以在平卧位时，在大腿后侧以及膝关节后侧垫软枕或者棉被，保持屈髋、屈膝，大腿部位的肌肉就能够充分的放松，就不会加重酸痛的感觉。
2、避免长时间保持1个体位，在保持1个姿势2个小时以上时要进行活动，促进血液循环。同时避免过度的劳累，避免剧烈的运动，可以对疼痛部位进行热敷处理，也可以对其进行针灸。
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