宝宝一般会比大人更容易出现瞌睡多的情况。一般每天会睡10~12个小时。如果宝宝突然发生嗜睡。首先要找准原因,如果是由于白天玩得太累了,所以晚上睡觉的时候就会比平时睡得更熟。其次,如果宝宝生病了,也会出现嗜睡的情况。所以宝宝出现异常,一定要先找准原因,然后对症治疗。
出现嗜睡有哪些原因
1、活动量增多而出现,有的孩子天生就比较活泼,喜欢运动,在白天的时候出现运动量过量,所以就会导致机体跟不上,从而导致嗜睡的情况。
2、感冒的原因,感冒发烧也是一个导致宝宝突然嗜睡的常见因素,特别是在宝宝感冒发烧比较严重时,这个时候会消耗身体大量体力,再加上宝宝在感冒发烧时食欲往往比较差,吃不下东西。这在本身体力就比较弱的情况下出现体力更加不足。
平时的注意事项
1、养成良好的生活习惯,不要熬夜,多注意作息规律,注意让孩子劳逸结合,避免过度的运动而出现身体的不适。
2、饮食上清淡饮食,孩子要补充营养,但是2岁的宝宝消化系统的消化功能比较弱,吃太多容易导致宝宝不消化。从而引起疾病的出现。如果是生病了,一定要及时去医院检查治疗。
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