手和脚部均存在肌肉组织和真皮表层，不管是任一器官，均有可能导致手脚水肿的发生，一般考虑是心肝肾脏出现异常的可能性比较大。而肌肉、皮肤淋巴、大脑、骨骼等也比较容易引发身体、手、脚浮肿。从健康的角度考虑，最好去正规医院做一个肾检查，并检查心脏、肝脏等是否发生病变。若是休息不好，也会引起手脚水肿，因此晚上一定要保持良好的睡眠。
手和脚肿是怎么回事
1、手和脚发生水肿的现象，通常是体内的水份没有正常排出导致，可能眼皮在早晨起来也会出现肿的情况，这种表现大多是肾部疾病的典型症状，应引起重视。
2、可能是肾脏运行不正常，导致体液潴留，从而引起身体四肢以及面部的水肿。
2、手和脚肿，一般是提示心脏、肾脏、内分泌系统、肝脏等器官存在病变，应当进行全面的检查，才可以明确病因。
手和脚肿怎么办
1、出现手和脚肿的情况，一定要尽快到正规医院内科进行检查，可以先做尿检，以及其他相关检查，先排查出可能有的病因，然后进行合理的治疗。
2、若是非疾病引起的良性水肿，可以适当抬高下肢，或者少许服用一些利尿药物。
3、在晚上睡觉前，最好不要喝水。平时也要积极锻炼身体，多参加一些户外活动，增强身体素质。
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