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张桂芬 主治医师 济南市中西医结合医院 儿科
锌是一种十分常见的化学元素，位于化学元素周期表中第四周期，在现代工业的制造过程中，锌对制造电池起着至关重要的作用。除此之外，锌元素也是人体必须的微量元素之一，对维持正常的人类活动起着举足轻重的作用。需要注意的是，如果机体长期缺乏锌元素就会导致一系列不适反应，对身体健康造成严重的影响。
三个月宝宝缺锌需要补吗
1、通常情况下，六个月以内的婴幼儿主要以母乳为营养物质来源。母乳中富含多种营养物质，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、铁等微量元素。可以满足宝宝成长发育的需求，适合宝宝薄弱的肠胃。然而随着宝宝的年龄的增长，身体对多种元素的需求量也逐渐增加，部分婴儿可能会出现缺锌的情况，并引发一系列不适症状。
2、一般情况下，轻度缺锌的宝宝可以通过食用的母乳补足，哺乳期的女性也可以适当添加含锌丰富的食物从而为宝宝供给营养。如果宝宝出现较为严重的缺锌情况，建议及时去医院进行治疗，可以在医生的指导下使用锌剂补充锌元素。
缺锌有什么危害
1、儿童缺锌会出现头发枯黄、食欲下降等一系列不适症状，对正常的生长发育造成一定的影响。
2、儿童长期缺乏锌元素可能会出现味觉障碍，表现为偏食、厌食或异食。
3、缺锌的宝宝抵抗力往往较低，经常容易感冒和发烧。
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