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张桂芬 主治医师 济南市中西医结合医院 儿科
睡眠是一项十分重要的生理活动，有助于促进身体的生长和发育，保持良好的精神状态。正常情况下，宝宝在睡眠时较为安静舒坦，呼吸均匀。然而部分宝宝在睡眠的过程中可能会出现一系列异常的现象，比如满头大汗、面颊发红、呼吸急促、脉搏过快、睡觉哭闹、四肢抖动等等。
宝宝睡觉时为什么会发声
在日常生活中，部分宝宝睡觉时可能会下意识的发出哼唧的声音引起家长的关注。通常情况下，年龄较小的宝宝在睡觉时发出声音是较为正常的生理现象，一般可以随着年龄的增长而自然消退，无需进行特殊的处理。如果婴幼儿长大后依然出现睡觉哼唧的现象，则需要考虑疾病的可能性，比如消化不良、肠胃不适等等。在日常生活中，婴幼儿要注意食用清淡的食物，不宜食用油腻、油炸以及辛辣刺激的食物。如果宝宝出现消化不良的情况可以在饭后对其腹部进行轻柔的按摩，有助于在一定程度上促进肠胃的蠕动。
宝宝睡觉的注意事项
1、宝宝睡觉时可能会踢被子从而导致受凉，因此家长需要注意调控室内的温度并帮助宝宝盖好被子。
2、家长在宝宝睡觉时要注意维持舒适的环境，调节室内的光线，不宜大喊大叫。
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