下肢是指人体腹部以下的部位，包括臀部、骨部、胫部、足部和膝部等部位。通常情况下，下肢可以分为深、浅二层结构，其中浅层结构由浅筋膜和皮肤构成，而深层结构则由神经、骨骼、血管、肌肉和深筋膜等结构组成。而大腿和小腿是下肢的重要组成部分，分布着丰富的肌肉、神经和动脉。
大腿和小腿中间是什么关节
大腿和小腿之间依靠膝关节连接，是人体最大最复杂的关节。膝关节由多个韧带连接组成，包括斜韧带、膝交叉韧带、胫侧副韧带、腓侧副韧带以及髌韧带等等。其中膝交叉韧带位于膝关节中央稍后方，具有较强的任性，可以分为前交叉韧带和后交叉韧带，二者辅助协调可以牢固连接股骨和胫骨，防止胫骨发生移位。膝关节在人类多种活动中起着至关重要的作用，同时也容易受到各种因素的影响而发生病变，常见的膝关节病变包括关节炎、膝关节积液、膝关节半月板损伤、膝关节骨质增生等等。
如何保护膝关节
1、平时应该尽量避免长期久站、久坐或久蹲，以免加重膝关节的负担引发不良后果。
2、在进行体育运动前要充分做好热身运动，以免导致拉伤或扭伤的情况。
3、患有膝关节疾病者不宜进行负重劳动或激烈的体育运动，以免加重病情。
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