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张桂芬 主治医师 济南市中西医结合医院 儿科
榴莲是一种著名的热带水果，原产于马来西亚，如今在泰国最负盛名，在我国广东、海南和台湾等地均有栽种。榴莲是锦葵目木棉科巨型热带常绿乔木的果实，带有浓郁的气味，被称为“水果之王”。榴莲含有多种营养成分，果实一年一熟，深受消费者的喜爱。
八个月婴儿可以吃榴莲吗
榴莲约有200多个品种，较为著名的包括伊銮、春富诗、胶伦通、差尼、金枕等等，果肉饱满，甘甜可口。榴莲含有多种营养成分，包括蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、核黄素以及钾、磷、硒、钙等微量元素。通常情况下，六个月的婴儿可以逐渐添加辅食，而八个月的婴儿可以少量食用榴莲，有助于补充身体需要的多种营养成分。需要注意的是，八个月大的婴幼儿不宜食用过多榴莲，在食用后要多喝水或淡盐水，促进消化。榴莲含有较高的糖粉、脂肪和热量，而婴幼儿的肠胃功能普遍较弱，食用过多容易出现腹泻、腹痛、腹胀等不良反应，所以应该控制摄入量。
食用榴莲的好处
1、榴莲性热，具有活血散寒的功效，适合痛经的女性食用。
2、榴莲可以在一定程度上改善腹部寒凉的情况，适合寒性体质者食用。
3、榴莲营养价值较高，具有补肾壮阳和健脾和气的功效。
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