如果患者在按摩完背部之后出现了一碰就疼的症状，有可能是因为按摩力度过大，主要是按摩的过程中过度摩擦和挤压之后造成瘀血水肿，所以患者在会出现按摩完后一碰背部就会产生疼痛的症状。通常这种情况在三天之后，瘀血水肿会吸收和消退，症状就会减轻。出现这种症状后，可以热敷背部来促进背部的血液循环，能很好起的帮助瘀血水肿吸收和消退。
按摩完后背一碰就疼怎么办
1、如果因为按摩而导致了背部疼痛，就不可以再去按摩自己的背部了，应该好好休息调整以此来缓解疼痛的症状。如果感觉疼痛症状非常严重，建议及时去医院做检查来明确自己疼痛的原因，也可以在医生的指导下口服一些活血化瘀的药物
2、可以在医生的指导下使用外用的膏药，日常生活中要多活动锻炼，不要长时间久坐着或者躺着，做一些适当的锻炼可以促进恢复的速度和效果。
按摩完后背一碰就疼要注意什么
1、不要过度训练，容易造成肌肉或者韧带拉伤，并且在做完运动后要注意拉伸，否则也是会有肌肉酸痛的感觉，在选择按摩的时候，一定要选择正规和专业的按摩人士，要注意把握力度。
2、平时多喝水，可以多泡泡热水脚或者热水澡，不要保持一个姿势不动，可以走走活动一下。
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