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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
肩部颈部有堵塞的感觉,考虑是局部的无菌性的炎症性疾病所导致的。长时间的低头弯腰,长时间对着电脑手机,使用太高太软的枕头都会引起肩颈部的软组织反复受到刺激,局部充血水肿,形成了无菌性的炎症,时间长了就会导致肩颈堵塞的感觉。
肩颈堵塞会引起的问题
1、颈肩堵塞会有局部有血液不畅的情况。如果治疗不及时的话,会导致颈肩疼痛,甚至会引起头疼、手麻的症状,严重影响正常的生活。
2、手按上去会有疼痛、酸涨的现象肩胛骨缝痛、经常四肢发麻,手脚冰凉,做事韧性差,易在短时间出现疲劳现象。
3、当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足,不能很好的分泌生长动情激素,尤其是女性,就会直接导致内分泌失调,提前进入更年期。
肩颈的保养
1、要坐正、站直,保持良好的工作或生活姿势,减少低头伏案工作的时间,多做运动锻炼、避免受寒、受凉、受潮等不良的侵袭。
2、适当增加户外的活动锻炼,有针对性地做颈椎和肩部的体操,这些都是预防和保障颈肩功能良好状态的措施。
3、肩颈调理有行气活血、促进血液循环的作用,当人体血液循环较快的时候是不宜冲凉的,以免着凉寒湿侵体、身体不适等。
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肩颈疾病会引起高血压吗
颈椎病可以引起高血压,所谓的肩颈高血压主要是指肩颈疾病所引起的高血压,这种情况多见于交感神经型颈椎病,该类型的颈椎病发生以后就会导致交感神经受到压迫,从而引起交感神经兴奋性增加,引起心慌、胸闷,还会反... 详细»
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肩颈堵塞怎么办
肩颈堵塞是常见严重的症状,也是软组织堵塞的状态,所以一旦出现肩颈堵塞等不适的情况,建议要到及时正规医院就诊进行相关检查,例如颈椎、肩关节放射线片、CT、核磁共振等,先请医生确定诊断,再确定治疗方案。 详细»
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肩颈保养的好处
肩颈保养会让人体的肩颈部位肌肉得到放松,解决疲劳问题。通畅肩颈部位的经络,身体部位疼痛会得到明显缓解,促进肩颈周围血液循环,炎症问题得到解决。肩颈保养还能促进身体新陈代谢,防止钙化现象发生,使神经、血... 详细»
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肩颈放血的好处
肩颈放血一般具有活血化瘀、消肿止痛、退热等作用。1、活血化瘀:肩颈的部位进行放血,具有活血化瘀和疏通经络的作用,能够减少软组织僵硬的状况。2、消肿止痛:颈肩的部位放血也可以减少肿胀或者疼痛的现象,减轻... 详细»
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肩颈酸痛尽量别去按摩,越按越严重,学会3招告别肩颈问题
长时间在办公室久坐不动的人来说,多多少少肩膀或者颈部都会产生疼痛感。如果保持某一姿势时间过长,局部的血液循环受到阻碍,没有足够的血液提供到身体的每个部位,局部酸胀疼痛感会比较明显,因此需要通过合理的方... 详细»