小孩吵夜不仅影响睡眠质量,还有可能影响孩子的生长发育。首先要搞清楚小孩为什么吵夜,如果是因为环境比较吵闹,孩子吵闹不停,这时候可以让孩子在个安静舒适的环境中入睡。如果是因为孩子没吃饱,有饥饿感也会引起孩子吵闹,那就可以在睡觉前让孩子吃饱。如果排除这些原因,就要考虑孩子是不是存在生理疾病,引起孩子半夜哭闹。
小孩吵夜怎么办
1、调整睡眠,满月后要慢慢调整孩子睡眠的时间,白天不要太长,要让小孩习惯白天浅睡,在晚上沉睡。
2、改善不良习惯。小孩睡觉的时候,不要老抱着,让他养成在床上睡觉的习惯,也不要给小孩唱儿歌,一旦他习惯了,不唱儿歌就吵闹不停不肯入睡。
3、改善饮食习惯。三个月以后的小孩,要减少给他半夜喂奶的次数,让他习惯半夜不喝奶,好好的睡觉。
4、塑造好的睡眠环境。给小孩一个安静舒适温度适中的环境,能更好让他入睡。
5、注意肠胃方面。小孩的肠胃功能比较弱,喝奶的时候水温过高,或吃进太多空气,都会引发肠胃不适,使小孩在半夜里吵夜,这时需要适当减少奶量,轻轻按摩小孩腹部促进消化。
6、检查就医。如果小孩每天都吵夜,要仔细观察小孩有没有异常,比如体温偏高或者偏低,皮肤是否起斑点等,如果有异常的现象,应该赶紧带婴儿检查就医。
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