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张桂芬 主治医师 济南市中西医结合医院 儿科
芒果做水果食用,味道酸甜,果香浓郁,并且营养价值极高,尤其是含有大量的胡萝卜素和维生素c,具有抗癌、明目、增强免疫力、抗衰老、养胃止呕、消炎解毒的功效,芒果果实为著名热带水果之一,含有糖、蛋白质、粗纤维等营养成分。
九个月的宝宝能吃芒果吗
1、九个月的宝宝已经长出了小乳牙,和刚刚出生的宝宝不一样,免疫力也大大的提升,这个时候可以给孩子进食适当的芒果,但是要注意不要给孩子过多的芒果,容易上火。
2、给宝宝喂食芒果的时候,防止孩子被食物呛住,应该把芒果切成小份,方便孩子进食,也能让孩子更好的消化。
3、芒果吃多了是很容易上火的,如果孩子喜欢吃芒果,应该合理的规划孩子的食用量与次数,对芒果过敏的孩子要注意不吃。
九个月的宝宝吃芒果的注意事项
1、芒果有生津止渴、益胃止呕、利尿止晕的功效。芒果能降低胆固醇,常食有利于防治心脑血管疾病,有益于视力,能润泽皮肤。
2、给孩子选择水果的时候也要注意水果的特性,如果孩子肝火旺盛,不要选择一些火气重的水果,而是选择性凉下火的水果才好。
3、没有熟的芒果是可以吃的,但是在口感上面肯定没有熟透的芒果好,没有完全熟透的芒果吃起来会有点涩,而且味道可能会非常的酸。
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