转动脖子时候会嘎嘎响是一种常见的现象。如果只是偶尔出现这种现象那不必过多担心，这些现象主要出现于低头族中，当脖子长时间不活动加上长时间高强度工作的时候体内气血缺失，导致身体越来越僵硬，而关节在缺血的状态下会产生摩擦，嘎嘎的声响也就产生了。
一、转动脖子时候会响可能是疾病原因的人群
1、有一些人群转动脖子时候会响可能是因为疾病的原因，需要警惕重视。第一种人群是长时间伏案工作的年轻人，长时间保持一种姿势，容易引起局部肌肉的痉挛 ，逐渐引发骨骼的退化 ， 一些地方就可能出现骨质增生，增生到一定程度就会出现颈椎间盘突出、椎间神经受压迫等问题。
2、另一种就是老年人，人步入老年以后，骨头之间润滑液减少，也会导致骨头之间摩擦增大，发出响声。
二、解决转动脖子时候有声响的办法
1、纠正学习工作时候的姿势问题，看手机可放在与视线相平行的方向，可做一些仰头耸肩的动作以舒缓颈椎部肌肉的紧张。使用电脑或手机一段时间后要活动一会，减少对颈部的压力。
2、注意睡觉时枕头高度以及睡姿，睡眠姿势不好也会影响颈椎。枕头高度要合适，约一个拳头高度，尽量睡硬床。
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脖子嘎嘎响怎么治疗
转动脖子时椎小关节和周围肌肉韧带会发生摩擦出现响声，若没有疼痛现象，无需特殊治疗。但若是伴有疼痛现象，需要到医院脊柱外科就诊，检查是否有神经根型或脊髓型颈椎病，非甾体类消炎药可以缓解疼痛，若是情况严重... 详细»
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脖子转动嘎嘎响怎么回事
脖子转动嘎嘎响分生理原因和病理性原因两种。生理性原因通常是脖子活动时，颈椎小关节气体位置移动引起的爆破音，如没有疼痛或其它不适，一般无需处理。而病理性原因和关节退化、颈椎周围关节骨骼增生、软骨磨损等因... 详细»
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脖子僵硬扭头嘎嘎嘎响怎么办
脖子是指颈部，颈部僵硬扭头嘎嘎嘎响通常和肌肉劳损、关节退行性病变、颈椎间盘突出症等因素相关，可以选择物理治疗、药物治疗。1、肌肉劳损：如果长时间低头，让颈部保持一个姿势，容易引起颈部肌肉疲劳，会感觉到... 详细»
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为什么脖子一动会嘎嘎响
日常生活中患者若长时间的保持一个姿势，比如长时间的低头看手机、开车等不良习惯，经常会导致脖子发出嘎嘎的响声。通常都是由于颈部的肌肉长时间没有得到放松，或者韧带筋膜的劳损导致的。长期保持一个姿势，会导致... 详细»
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颈椎嘎嘎响是什么原因
出现颈椎有嘎嘎响多是由于颈椎的韧带关节退变或者劳损引起的，多有颈部的僵硬感和活动受限。可以进行局部的热敷，平时多活动颈部的肌肉，不要长时间的低头，适当的做下拔罐按摩，缓解肌肉的痉挛。如果疼痛明显，可以... 详细»
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