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孕妇肩胛骨疼怎么回事

肩胛骨酸痛大多是由于肌肉长时间痉挛变形引起,也可能是长时间保持一个姿势或者慢性肌肉炎症所导致。肩胛骨酸痛大多发生在40岁以上中老年人,这部分人的软组织容易发生退行性病变导致对各种外力的承受能力减弱。如果孕妇肩胛骨酸痛则与很多因素有关,比如孕妇活动很少可能会让孕妇产生腰酸背痛的现象,也有可能会引发水肿,对孕妇的健康极其不利。

孕妇肩胛骨疼是怎么回事

1、长期久站久坐、局部着凉受寒以及长时间的负重或者休息不良都会造成孕妇肩胛骨疼局部肌筋膜的疲劳损伤,进而出现持续性的疼痛。

2、可能是增大的子宫压迫到了身体上的神经。孕妇在怀孕期间身体会变得格外笨重,而且常常会出现身体无力以及酸痛的情况。

3、孕妇怀孕期间左肩胛骨疼很可能是颈椎病引起的。颈椎病会导致脖子变得僵硬,而且还会出现肩部的疼痛或者是肩部僵硬。

孕妇肩胛骨疼怎么缓解

1、如果怀孕后有肩痛,可以保持正确的坐姿,还需要适当的活动,不能保持长期的姿势,还需要在医生的指导下针灸,按摩等缓解症状。

2、孕期肩周炎可局部热敷,同时建议局部拔罐,若肩部局部红肿,疼痛严重,可在医生指导下局部外擦活血药物,但孕期用药要谨慎,以免使用不当会影响胎儿发育。

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