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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 神经内科
早上起来手指僵硬时，会有多方面原因。可能是风湿性关节炎，是由于自身免疫系统对自身组织产生免疫反应导致关节出现炎症表现，除了手指僵硬的症状之外，还有双侧手关节对称性疼痛，去医院抽血化验的时候类风湿性因子一般呈阳性。还有可能是手指关节位置有软组织损伤，由于在夜间睡眠的时候手指关节的血液循环比较慢，因此，就容易产生周围炎症堆积，在早上起床的时候由于炎症反应里面的代谢产物比较多，就会出现僵硬的感觉。
早上起来手指僵硬治疗建议
1、一般考虑为类风湿或者风湿性关节炎，出现晨僵之后，一般表现为风湿或者类风湿性疾病。如果出现上述症状之后，可以到医院做风湿系列的检查，然后再进行治疗。
2、如果排除风湿疾病，为其他不严重疾病时，也可以适当的口服防止风湿痹阻的疼痛性药物，另外活血化瘀的药物也可以缓解病情。
3、出现上述疼痛的情况以外，说明病情并不严重。可以采取局部的保暖、热敷的方式缓解疼痛。
早上起来手指僵硬该注意什么
1、要注意保暖，特别是手部饱暖，多用热水泡手，天冷戴手套，少浸冷水。
2、关节肌肉锻炼有利于肢体功能的维持或恢复，建议多做手指弯曲动作，多搓揉手指。
3、生活中注意饮食清淡规律避免辛辣，注意休息避免劳累，及时给予消炎对症处理也可给予中医药针灸调理。
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