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张桂芬 主治医师 济南市中西医结合医院 儿科
对于三个月大的婴儿来说，即使还不会站立和说话，也应养成良好的生活习惯。三个月大的婴儿身体发育很快，需要足够的营养供应，如果供给不足，容易发生营养缺乏症。并且这个时期的儿童，脑细胞的发育正处于突发生长期的第二个高峰期前夕。不仅要有足够的母乳喂养，还要有视觉、听觉和触觉神经系统的训练。父母在护理和训练时都应该格外小心。
一、3个月婴儿饮食护理
对于三个月大的婴儿来说，辅食的添加时间要符合婴儿的生理特征。如果过早添加不适当的辅食，容易导致婴儿的消化功能障碍。但是辅食添加得太晚，又会使宝宝缺乏营养，同时也不利于锻炼宝宝以后吃固体食物的能力。在添加的品种中，应添加一种或多种辅食。开始时，应从一种开始吃，三天或一周之后，如果婴儿没有消化不良或过敏反应，可以添加第二种。添加时从少量添加到大量，这样婴儿对食物有一个耐受过程。
二、3个月婴儿生活习惯护理
父母应该慢慢延长宝宝在室外进行空气浴的时间，每次从5分钟延长到20分钟。如果婴儿能在阳光下正常活动，对增强体质，骨骼的生长是非常有利的。宝宝多进行日光浴不仅可以促进血液循环、强健骨骼和牙齿，还可以增加食欲，促进睡眠。三个月的宝宝可以开始训练小便习惯了，父母可在睡前、醒来后、哺乳前后、出门前和回家后这几个固定时间培养孩子。
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