哺乳期是指产妇在产后用自己的乳汁喂养婴儿的时期宝妈会哺乳期间，在此期间孕妇不可以吸烟，这是因为吸烟会导致乳汁分泌不足，引起宝宝厌食或者是食欲不振的情况。还可能会增大宝宝肺炎、支气管炎等呼吸疾病的发病率，严重的情况还会对宝宝智力产生影响。故宝妈在哺乳期间一定不要吸烟，也不要到有人吸烟的地方，若情况允许，尽量让家人也不要吸烟，这样可以避免吸烟和二手烟对宝妈本身以及宝宝产生的危害。
哺乳期吸烟对宝宝的危害
1、宝宝在哺乳期时长时间吸烟会导致宝宝的听力和嗅觉发育受到一定的影响。
2、哺乳期吸烟时，吸烟会导致乳汁的分泌量减少，从而影响宝宝的摄入量。
3、宝宝在哺乳期时吸烟会容易引起宝宝厌食和腹痛等消化道的症状。
哺乳期的注意事项
1、哺乳期间宝妈尽量少吃巧克力，过多的巧克力会对宝妈以及宝宝产生一定的危害，例如巧克力中含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体内积蓄，伤害神经系统等。
2、宝妈在生气时或者是刚生完气进行哺乳时，会使宝宝吸入带有毒素的奶汁，可能会出现中毒的情况，轻度情况出现生疮，重度情况致使宝宝生病。
3、宝妈在进行完中度强度以上的运动时，会产生乳酸，乳酸会潴留在血液中致使乳汁变味，故建议宝妈不要运动完喂奶。
4、在哺乳期间不要吸烟、喝酒、食用刺激性食物、喝咖啡等等，这些饮食习惯都会影响宝宝的生长以及发育。
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