改变视力或者提升视力，要看影响视力的因素是哪些。如果是屈光问题影响的视力，比如近视、远视或者散光造成的视力下降，需要及时的去医院进行验光处理。通过验光的结果，可以配戴合适的眼镜，比如近视需要配戴一副近视的眼睛，就能达到提升视力的效果。如果经过验光进行屈光矫正，视力并没有得到明显的提升，说明可能存在器质性的问题。
改变视力的方法
1、佩戴框架眼镜，比如近视、远视、散光导致视力下降，可以去医院进行眼部视力检测，佩戴合适的眼镜。
2、就是佩戴角膜接触镜，也就是我们常说的隐形眼镜，但是隐性眼佩戴时间不宜过长，晚上睡觉时应及时取下，以免伤害眼睛。
3、手术治疗，手术治疗有两种类型，一种是角膜激光手术治疗，还有一种是人工晶体眼植入手术治疗。
改善视力的方法
1、养成良好的科学用眼习惯，尽量不要过长时间，或者在过暗的环境下看书及电子产品，如果需要长时间用眼，建议每小时休息10~15分钟，休息时可以闭目养神，也可以选择远眺。
2、坚持做眼保健操，通过穴位的按摩，能够缓解眼部的疲劳。
3、可以使用热毛巾热敷，缓解眼部紧张。
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