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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
颈椎痛一般都患有颈椎病，是生活中一种常见的疾病，也是工作人群中最常见的问题，颈椎病给生活以及工作带来了很大的困扰。颈椎对头部有承重作用，是大神经，大血管交织的部位，同时又是人体中活动最多的部位。许多其他的内科病症，如风湿，颈肩部肌肉劳损等都可能会诱发颈椎病。颈椎疼痛时，可以采用一些物理治疗，或者针灸，理疗等来缓解疼痛，若是由于严重的肩周炎等引起的颈椎疼痛，还是需要到医院进行详细的检查。
颈椎痛可以贴膏药缓解吗
1、颈椎病的早期，患者通过贴膏药治疗颈椎是有效果的，可以缓解疼痛，消肿，活血化淤，消炎，贴膏药能够帮助缓解颈椎病发作时不适。轻微患者12小时更换一次，略严重患者8小时更换一次。
2、使用膏药需要有医师的指导，并且最好是可以同时进行物理治疗，配合颈椎的康复训练，针灸疗法法。
治疗颈椎病的方法
1、改善患者的生活方式，避免长时间处在低头这种曲颈姿势，注意间隔休息以及保持脊梁的正直。患者还可以通过热敷也可以缓解颈椎的不适感。
2、需要加强颈部肌肉的锻炼，在长时间的曲颈后，可以适当的做一些头颈部前去，转动等动作，有利于维持颈椎的稳定，还能够缓解疲劳。游泳也是一项非常好的锻炼颈部肌肉的运动方式。
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