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腰椎骨折的康复指导

来源:医联媒体

腰椎骨折主要是由于摔伤、高处坠落导致的,患者在腰椎骨折的恢复期间一定要注意腰椎的保护,早期固定,避免弯腰、扭腰等动作,以免出现二次损伤甚至损伤神经,患者在腰椎骨折之后,需要根据骨折类型或者结合患者本身的情况,选择合适的治疗方式。

腰椎骨折的康复指导

1、腰椎骨折病人,一般要卧床6周以上,而且要睡硬床,可以口服消炎止痛药和营养骨质的药物,也可以配合热敷,贴敷药膏减轻疼痛。

2、骨折发生后三个月内,应以卧床锻炼为主,康复锻炼应尽早进行,腰部的疼痛可耐受即可康复锻炼,增强腰背部和腹部肌肉力量,巩固脊柱。可以做5点支撑法,可以轮流抬起下肢,可以做空中蹬自行车,可以做双手抱膝动作。

3、适当增加营养,注意保暖,避免受凉,避免感冒咳嗽而加重疼痛症状。三个月后,疼痛基本缓解后,可下地锻炼,可做八段锦之类的保健操,增强肌肉力量和脊柱的柔韧性。

腰椎骨折的治疗

1、保守治疗:适用于骨折较轻、无神经症状的患者,平卧休息,在腰背部横垫软枕,卧床一段时间后,在支具保护下适当下床活动。

2、手术治疗:适用于骨折压缩超过椎体高度一半、暴力性骨折导致神经损伤的患者,手术支撑可以将椎体固定,减轻疼痛及骨折移位导致的神经损伤,尽量恢复到理想状态。

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