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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
后腰涨疼在日常生活中较为常见，一般与腰肌劳损、腰椎病变以及肾脏病变等有关。后腰涨疼常见于很多疾病，以腰椎疾病较为多见，比如腰椎间盘突出症、椎管狭窄、腰椎急性扭伤、脊柱小关节错位以及类风湿等。还可见于腰部软组织疾病，比如腰肌劳损、肌肉拉伤等。一些泌尿生殖系统疾病也会出现后腰涨疼的情况。建议到正规医院的专业科室进行检查，才可以做出明确的诊断。
后腰涨疼怎么回事
1、后腰涨疼考虑通常与腰肌劳损有关，医学理论上认为，大多为肾虚所致，主要表现为腰部一侧或者两侧，又或者是正中等部位发生的疼痛，也可能是隐隐作痛或者酸痛不适。
2、可能是脊椎受到了损伤，或者是泌尿系统出现问题。
3、可能是肾脏疾病引起的后腰涨疼，比如肾结石、肾积水等。
后腰涨疼怎么办
1、后腰涨疼一般是肾区疼痛，建议去正规医院的肾内科检查，必要时需做尿常规、肾B超以及腰椎片等检查。在明确诊断后，进行相应的治疗。
2、若是腰肌劳损引起的疼痛，在治疗上应以补肾益气为主。
3、若是肾脏疼痛，应做肾超声检查，同时做尿常规，可以了解肾脏情况。
4、注意休息，工作时注意姿势，避免长久弯腰和过度负重。
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