辅食是婴儿在成长过程中非常重要的营养物质，指除了母乳、配方奶粉和白开水之外的所有的食品，通常是用水果、蔬菜或者是大米制作而成的，辅食有利于婴儿补充各种营养物质。辅食分自制辅食和商业辅食，一般家长会选择自制辅食给婴儿补充能量，因为自制辅食更加安全、营养卫生、易消化，还有助于锻炼幼儿的咀嚼能力，在添加辅食时要注意量和质的变化。
添加辅食的原则
1、加辅食的量应该由少到多，循序渐进，以便训练咀嚼能力、吞咽能力还有消化能力。
2、食物的添加要科学合理，以防出现食物搭配中毒的情况。
3、 婴幼儿在出现身体不适时切勿添加辅食，以免出现食物减退、消化不良的情况。
添加辅食的目的
1、随着婴儿逐渐长大，纯乳类满足不了所需营养添加辅食可以补充乳类含铁不足，增加营养以促进生长发育。
2、婴儿吃惯了母乳，从心理上对母乳产生了一种依恋的情绪，添加辅食可以为断奶做生理和心理上的准备。
3、还有利于食物性状的转变，婴儿的饮食必须从流质过渡到半流质、半固体食物，这是要有一个长适应的阶段。
4、可补全婴幼儿所缺的营养素，有助于健康发育。
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婴儿添加辅食时间表
世界卫生组织和我国相关机构都建议在6个月之前进行纯母乳喂养，然后再开始着手添加辅食。欧美和其他国家，出于预防宝宝过敏的考虑，建议不要早于17周开始添加辅食，但是也不要晚于26周。因此，在不影响母乳喂养... 详细»
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婴儿的辅食添加奶粉吗
婴儿的辅食可以添加奶粉的。如果母乳不够也可以用配方牛奶或者羊奶来代替。宝宝到了5-6个月就可以添加辅食了，最开始可以用强化铁米汤或者米糊，尽量把辅食调稀淡一点。第1次添加辅食的时候要给宝宝吃少一点，因... 详细»
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怎么添加辅食
随着宝宝的成长，6个月左右，储存在宝宝体内的铁和其他营养物质逐渐被消耗掉，这时候及时添加辅食可以补充宝宝的营养需求，同时锻炼宝宝的咀嚼、吞咽和消化能力，促进宝宝骨骼和神经的发育，为以后断奶做准备。在刚... 详细»
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婴儿辅食添加的注意事项
辅食是保证婴儿营养均衡，在宝宝生长过程中起着不可或缺的作用，承接宝宝吃奶的阶段，开启宝宝的食物向成人过度，是奠定宝宝一生健康的根基。婴儿时期，母乳是宝宝最理想的食物，随着婴儿逐渐长大，在婴儿4个月后，... 详细»
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婴儿期可以添加哪些辅食
孩子在婴儿期添加辅食，需要一个循序渐进的过程，添加辅食的目的，是为了满足孩子成长发育所需的营养，辅食的作用就是补充母乳或者奶粉中所缺少的营养成分。宝宝在婴儿期可以添加白米粥作为主食，白米比较容易饱腹，... 详细»
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