骨质疏松指的是骨质疏松症，可发生在任何年龄阶段和不同性别，多发于老年男性和绝经后的女性群体，骨质疏松是一种代谢性骨病，是由于骨吸收增加和骨形成减少导致的，主要的症状表现有骨骼疼痛和容易骨折等，可通过合理的用药和改变不良生活习惯来控制病情的发展，并坚持适度的规律性运动，饮食补钙和充足的日晒等，能有助于骨量的维持和避免钙质的流失。
骨质疏松怎么治疗
1、骨质疏松的治疗主要以药物治疗为主，药物应用之前需要经过相关的科学检查，根据病情来选择药物，如抑制破骨细胞的药物、抑制骨吸收的药物和性激素补充剂等。
2、可适当的补充钙含量，能帮助骨峰值达到理想状态，减少骨丢失和维护骨骼的健康，并同时应用维生素D，增加肠钙吸收，改善平衡和降低跌倒的风险。
3、骨质疏松的患者还可采取运动疗法，如游泳、慢跑和太极拳等，能增强肌肉的力量和柔韧性，物理因子治疗能促进神经的恢复。
骨质疏松的注意事项
1、由于骨质疏松属于慢性疾病，在治疗期间要重视病情的监测，需要重复进行骨密度测量和维生素D及钙的摄入是否充足。
2、骨质疏松患者可选用拐杖等辅助工具，要小心谨慎的避免跌倒和摔伤，预防骨折的发生，饮食上重视钙和蛋白质的摄入。
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