要想脚踝骨折恢复的快点，患者首先要积极接受治疗以减轻患处的疼痛，随着对疾病认识的提高，为了更好的后期治愈效果，患者要学会及时配合医生控制疾病的发展。此外，单纯的治疗，还得配合患者在日常生活中合理的护理方式，这样才能让脚踝骨折能够尽快恢复。
一、脚踝骨折怎么好得快
脚踝骨折主要是由直接或间接的外力引起的。出现脚踝骨折后，只有及时治疗，并施予正确的对症治疗，骨折才能尽快恢复。如果双踝骨折，且骨折端未移位，则可以采取保守治疗，并给予局部石膏支撑或支架固定。同时，把活血化瘀、消肿止痛的膏药外敷于患处，也可以结合中药熏洗或针灸等治疗方式。此外，可以在医生的指导下口服接骨药物，这样多管齐下可以使骨折尽快恢复。如果患者脚踝骨折并伴有骨脱位或下胫腓关节分离，则就需要手术治疗。
二、脚踝骨折的饮食注意
脚踝骨折患者的饮食尤其要注意。患者需要多吃含维生素的食物，以促进患处的治愈速度，比如患者可以食用维生素D，它对缓解患处疼痛有一定的效果。同时要少吃高糖食物，更多富含营养和维生素的水果和蔬菜，如胡萝卜、西红柿、蓝莓、山药、卷心菜等，在骨折恢复的中后期，应适当吃骨头汤、乳制品、豆制品等食物，以保持均衡的营养。
-
-
四川省骨科医院 颈肩腰腿痛2科
擅长：脊柱退行性疾病和...
-
-
四川省骨科医院 颈肩腰腿痛1科
擅长：颈肩腰腿痛疾病的...
-
-
四川省骨科医院 老年骨科1
擅长：髋关节发育不良、...
-
-
四川省骨科医院 脊柱科
擅长：特发性脊柱畸形，...
-
-
四川省骨科医院 老年骨科1
擅长：股骨头坏死、髋关...
-
-
四川省骨科医院 老年骨科2
擅长：骨与关节疾患的中...
-
-
四川省骨科医院 脊柱科
擅长：中西医结合治疗各...
-
-
四川省骨科医院 儿童骨科
擅长：擅长儿童严重畸形...
-
-
扭伤脚踝怎么处理好得快
脚踝扭伤，俗称“崴脚”，是日常生活中经常遇到的问题，尤其多见于穿高跟鞋的女性，或者喜欢打篮球的人群，当脚踝扭伤以后，如果局部疼痛肿胀不是特别明显。那么可以使用一些处理方法，或许会让扭伤脚踝好得快。 详细»
-
-
脚踝骨折吃什么恢复快
夏天和秋天是骨折高发的时期，尤其是对一些喜欢户外运动的年轻人来说。过度运动和保护不当极易导致腿部、腰部、手部在运动过程中不慎骨折。一般骨折的恢复时间都较长，通常来说都需要2~3个月，有些病人十分急进，... 详细»
-
-
伤风怎么好得快
对于伤风的病情，首先应进行评估和判断，确诊其为伤风，其临床症状主要包括发烧、咳嗽、咳嗽、痰多等。当上述症状在临床上出现时，评估确诊为伤风后，就应采取针对性的治疗，治疗方案可采取祛风、止咳和平喘的方式，... 详细»
-
-
咳嗽打针好得快还是输液好得快
咳嗽打针好得快还是输液好的快，须根据患者的病情程度和个人体质综合分析。1.打针好得快：若患者咳嗽只是因为普通的上呼吸道感染所引起，可以遵医嘱打针治疗，因为打针是通过肌肉注射进入体内，可较为快速的消杀体... 详细»
公众号
头条号
百家号