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高血压能不能喝酒

来源:医联媒体

高血压通常是以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。酒是酒类的统称,酒的化学成分是乙醇,一般含有微量的杂醇和酯类物质,食用白酒的浓度在60度以下,以粮食为原料经发酵酿造而成的。高血压患者可以适当的饮用酒水,但是不能过度的饮用,以免酒精引起血压波动,导致血压上升。

高血压患者特别注意

1、高血压患者不可以食用过咸的食物,每天尽量保持盐的摄入量在6克以下,过度的摄入盐,对血压有一定的影响。

2、高血压患者要注意日常的饮食,油腻、刺激、辛辣的食物不建议食用,要以清淡饮食为主,每天都要摄入一定量的蔬果,补充维生素。

3、养成每日锻炼的好习惯,做一些有氧运动,不能过于剧烈的运动,会使人体兴奋,导致血压上升,适当的运动,可以提高人体免疫力。

饮用酒水特别注意

1、饮用酒水,建议在饭后饮用,空腹饮用,对肠胃有一定的刺激作用,严重的话会引起肠胃疾病。

2、饮用酒水一定要适量饮用,过度饮用,会危害身体健康。

3、酒精过敏的人群不要饮用酒水,以免导致过敏反应。

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