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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
心脏是身体中的一个重要造血器官，而如果出现心脏供血不足问题的话，对人身体的正常血液循环会造成巨大影响，从临床医学的角度看来，心脏供血不足的引发病因也较为复杂。年轻人遇到一些特别的事情，让自己的情绪不稳定，经常出现紧张、焦虑等等情绪，这些情绪对心脏的影响很大，会导致年轻人心脏供血不足。在症状上表现为情绪波动、劳累、缺氧等，一般情况下出现发作性的胸骨后或心前区痛，疼痛可向左上肢、颈部、后背等部位放射，呈压迫样或者伴有胸闷、心慌，持续时间在三到五分钟，休息或者含服硝酸甘油可以缓解症状。
心脏供血不足什么原因
1、最常见的病因有冠状动脉狭窄，而冠状动脉狭窄的主要原因是动脉粥样硬化,冠状动脉粥样硬化是心肌缺血的主要原因。应注意低盐低脂高维生素饮食。
2、主要就是因为血管狭窄导致出现的情况，平时可以选择一些硝酸酯类的药物，配合应用一些活血的中药进行调理治疗。
心脏供血不足注意事项
1、合理调整饮食，少吃肉类食物，多吃水果、蔬菜、豆制类。
2、情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠，养成良好生活习惯。要定时排便，不能过度劳累。
3、在生活中，一定要注意早睡早起，保持充足的睡眠。不要在太冷的环境下呆太久，同时尽量避免接触冷水。
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