心脏反流是由于心脏瓣膜关闭不全导致,心脏包括四个瓣膜,为二尖瓣、主动脉瓣、肺动脉瓣和三尖瓣,只要有一个瓣膜关闭不全便会出现反流的情况。心脏反流的治疗需要结合自身的症状进行对症治疗,通常多数轻中度的瓣膜反流是无需特殊治疗的,只需注意观察即可。如果患者有左心室功能不全、严重的血流动力学障碍等,则需要进行外科手术治疗。
心脏反流患者日常中应注意的事项有:
1、生活要有规律,劳逸结合,避免劳累。调节好心态,避免情绪波动过大,保持情绪稳定。多参加户外活动,适当锻炼身体,多做有氧运动,如慢跑,打打太极拳等,增强身体免疫力。不要过度劳累,不要做剧烈的运动。
2、合理饮食,不要暴饮暴食,不可过饥或过饱。营养要均衡,要以清淡,高蛋白、高维生素、低盐、低脂饮食为宜,避免食用辛辣刺激、油腻、烧烤、腌制等食物,少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品,不吸烟不喝酒。多喝水,多吃富含膳食纤维食物,多吃富含维生素C的食物,如水果、新鲜蔬菜、植物油等。
3、生活和工作环境要保持清洁卫生,经常开窗通风,保持空气清新。注意防寒保暖,预防感冒,不要熬夜,保证睡眠充足。
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