眼干眼涩是一种常见的眼睛疾病,主要表现为眼睛干涩不湿润,还有轻微的眼睛痛痒症状。引起眼干眼涩的原因主要是眼睛过度疲劳和用眼不当导致的,还有些患者是由于缺乏维生素A食品造成的干眼症。眼干眼涩一般人首选的是人工泪液,人工泪液是治疗干眼病的一线用药,例聚乙烯醇、聚乙二醇、玻璃酸钠等。也可使用抗炎药物,如糖皮质激素类眼药等。
眼干眼涩的注意事项
1、在日常中,应注意用眼卫生,保证眼睛有足够的睡眠,尽量不要长时间使用手机或者电脑,避免造成用眼过度。
2、在饮食中,可适当的多吃点富含丰富的维生素A食物,可多吃胡萝卜、海带、水果或者海产品等。
3、生活中,还可坚持每天定时做眼保健操,有利于眼部的血液循环,尽量少接触空调及烟尘环境等。
引起眼干眼涩的原因
1、主要原因是用眼过度,频繁的使用眼睛看书、看电子产品或使用电脑等,平时不注意眼部的护理。
2、少数部分患者是由于肝脏的问题所引起的,也有熬夜,视力疲劳,缺水,泪腺分泌减少等因素有关系。
3、与环境有关,环境干燥污染严重,长时间呆在空调或者有暖气的室内,空气太过干燥,泪液蒸发的快。
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