眼睛看人模糊这是眼睛疲劳出现视力下降的表现，随着电子产品的出现，特别是手机和电脑的普及，经常长时间近距离的用眼，会对眼睛造成很大的伤害，特别是在照明不佳、坐姿不良的情况下，更容易出现视觉疲劳，出现这种情况一定要注意，不光会引起视力下降，还很可能是许多严重病症，如视网膜剥离、白内障或干眼症的前兆。
眼睛看人模糊的缓解方法
1、不要用眼过度，当眼睛累了，要适当进行休息，特别是长时间近距离用眼时，看电视电脑时要保持距离，保持良好的工作姿势，电脑荧光屏的亮度要适当，清晰度要好，间隔30分钟左右要让眼睛休息一下，可以抬头看看远处风景，可以闭着眼睛呆一会，也可以看些绿色的植物。
2、注意营养均衡，不要偏食，平时多喝点菊花茶，可以加点枸杞，饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、鸡肝、绿花椰菜、芒果、猕猴桃、葡萄、西红柿等。少吃辛辣和油炸等食品，戒烟戒酒。
3、作息要有规律，早睡早起，必须保证充足的睡眠，避免熬夜，避免情绪紧张，保持心情舒畅，多做眼保健操的，多参加户外活动，让眼睛放松。
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