一般来说看清楚黑板不是标准,应该根据具体情况解决问题才行。一般是由于平时用眼过度引起的,眼轴变长导致的近视,建议去正规医院的眼科检查视力,验光,如果裸眼视力低于0.8的话,最好佩戴合适的眼镜,而且平时要注意用眼,尤其是手机,电脑,电视等,要尽量少用,如果是未成年人的话,佩戴眼镜前要先散瞳,去除假性近视。
哪些行为会毁眼睛
1、不戴太阳镜。紫外线辐射过多,容易灼伤角膜,甚至导致白内障等眼病。因此,外出时戴墨镜、宽桥帽等可以很好地保护眼睛。
2、空气太干燥。加快眼睛水分流失,如刮风、空气干燥等,眼干眼睛容易发涩,建议此时避免用手揉眼,适当使用可滴下人工泪液浸眼的加湿器。
3、总滴眼药水。一些眼药水可暂时使血管收缩,消除红眼症状,但是炎症依然存在。反复使用此类眼药水会导致眼睛更红
如何保护眼睛
1、预防白内障。花青素可以促进眼睛视紫质的生成,提高眼部微血管的弹性,并促进血液循环。此外,花青素还可以减少自由基对眼睛的伤害。代表食物有蓝莓、黑莓、樱桃、紫米等。
2、阻挡有害光。叶黄素能帮助阻挡伤害眼睛的蓝光,使视网膜黄斑部免于受到伤害,保持视觉灵敏与清晰。代表食物有菠菜、洋葱、红苋菜等。
3、β~胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,防止夜盲。维生素A是制造光敏物质的重要原料。维生素A足以增加角膜的柔软度,使眼睛明亮明亮。
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近视200度能看清几米
近视眼是现代社会非常普遍的一种现象,分为轻度近视眼中度近视眼和高度近视眼,如果眼睛存在200度的近视,裸眼的视力通常维持在0.3-0.5之间,在这种情况下超过两米以外的范围,都是看不清人的面部结构的,... 详细»
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近视300能看清几米人脸
我们知道在日常生活中可能很多人都会有这样的疑问,但是这只能是有一个大概的估测。一般来说可能是四米左右的人脸是差不多能看清的,但是这个个体差异也比较大。如果看东西眯眼睛,看远处的东西模糊,很有可能已经发... 详细»
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800度近视看清几厘米
800度近视可以看清12厘米左右,超过13厘米,看见的东西就会是模糊的,属于高度近视,需要配戴眼镜来矫正,一定要控制度数,不再增长。平时一定要注意眼部护理,可以多看看远处的绿色,在饮食上可以多吃一些富... 详细»
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近视看不清黑板怎么治疗
近视,中医病名。是眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前,近视的发生与遗传、发育、环境等诸多因素有关,但确切的发病机理仍在研究中。一般主要由于长期的用眼习惯不好,低头看书... 详细»
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近视300能看清几米人脸
近视三百度属于轻度的近视,但是这个度数还是比较大的,会出现明显的视力下降。在正常情况下,看近处的时候,一米以内是可以看清的,但是超过两米之后就看不清人的脸了。每个人的调节能力不大一样,如果是儿童的话,... 详细»