眼睛是人类的重要器官,在日常生活中发挥着巨大作用,它可以帮助我们处理正常的工作、学习,但用眼过度是会伤害眼球的。近几年市场上不断更新着用于缓解和治疗眼睛疾病的一系列新药,其成分具有很大的差异,效果也是参差不齐。患者在使用时如果过度频繁,同样会带来疲劳、头晕、困倦和昏睡的危害。
一、眼药水过度使用的危害
1、由于特殊成分,眼药水具有缩小瞳孔的作用,短时间使用可以缓解疲劳,亮丽眼睛,但长时间使用易产生上瘾和依赖。
2、由于眼药水会调节眼睛瞳孔,所以药水不排除具有威胁瞳孔的潜在危害,而且根据实验数据表明,长期使用会致使睫状体异常。
3、和其他液体药品一样,部分眼药水具有防腐剂成分,很容易损伤眼角膜,对眼睛具有一定的伤害性。
二、保护眼睛的日常护理
1、平时多吃水果蔬菜,多食用含维生素的食物,养成良好的作息习惯,选择宁静的生活环境。
2、避免熬夜和长期劳累,减少手部对眼睛的危害,把外界对眼睛的影响降至最低。
3、定期到医院做视力检查,和眼科医生进行交流和详谈,听取眼科医生的建议。
4、在看书的时候,眼睛要距离书本三十厘米左右,在用眼半个小时后,要给眼睛适当放松五分钟,要坚持做眼保健操。
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