黑眼圈是因为熬夜，情绪波动大，眼疲劳以及衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。出现黑眼圈热敷效果较好，热敷能够促进眼部血液循环，加快眼部新城代谢；冷敷只能改善眼部浮肿的现象，对黑眼圈的改善没有作用。因此，出现黑眼圈的现象要热敷。
缓解黑眼圈的方法
1、出现黑眼圈大多数是因为睡眠不足或者过度疲劳所致，建议每天保证充足的睡眠时间，注意日常休息，每天至少保证8小时的睡眠时间，对黑眼圈有一定的缓解作用。
2、日常生活中要注意补充水，黑眼圈是因为黑色素沉淀所致的，多摄入水能量，可以分散黑色素，以及黑色素的排出有一定的帮助。
3、外出建议佩戴太阳镜或者擦防晒霜，可以在一定程度上阻挡紫外线对皮肤组织的损坏，有效缓解黑眼圈的形成。
眼部护理小建议
1、建议日常对眼部做一定的护理，补充眼部营养，可以通过涂抹眼霜、眼胶以及敷眼膜等，对眼部做一定的保养。
2、对于化妆的女性，眼部的化妆品一定要及时清理干净，用专业的卸妆产品，去除化妆品，不能有化妆品残留，以免沉淀形成黑眼圈。
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黑眼圈热敷还是冷敷
有黑眼圈建议热敷，热敷可以加速局部血液循环，防止眼部血液滞留，可以起到一定的缓解黑眼圈的功效。黑眼圈是由于眼部色素聚集眼部代谢不好引起的，大多数是由于眼部过于疲倦或者是熬夜导致的，平时一定要少接触电子... 详细»
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黑眼圈是热敷还是冷敷
黑眼圈一般是采取热敷。黑眼圈通常是因为经常熬夜、情绪波动过大，导致眼部皮肤血管血流速度过缓形成。部分人群也可能是炎症长期刺激、身体过于虚弱，导致色素沉着诱发，通常可以采取热敷的方法来改善。热敷属于一种... 详细»
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黑眼圈症状
出现黑眼圈之后，其实症状是非常明显的，往往就是眼周的皮肤发青或者发黑，还有可能会出现咖啡色的一些改变，这个如果时间非常长，而且病情非常严重，就非常影响美观，所以最好还是尽快的去医院就诊，看看是什么原因... 详细»
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