正常人的脉搏是81次，那么心率也会是81次，它们都是一致的，这个次数是正常的。不过也需要观察节律是否正常，如果有早搏都是不正常，即使是脉搏是81次，速度是正常的，但是节律异常也是不健康的。
脉搏的相关介绍
1、心动过速，窦性心动过速，指成人安静时心率一般不超过160次/分钟，常见于吸烟、饮酒、喝浓茶、兴奋、激动或咖啡后，或见于发热、休克、贫血、缺氧、感染、甲亢、心力衰竭等病理状态下。
2、心动过缓，窦性心动过缓，指成人安静时心率一般在45次/分钟以上，可见于见于阻塞性黄疸、颅内压增高、甲状腺机能低下，或者长期从事重体力劳动的健康人和运动员。
3、一旦出现病态窦房结综合征、房室传导阻滞，心率一般是低于40次/分钟。
脉搏护理注意事项
1、改正不良习惯，比如吸烟、饮酒、熬夜均可使静息心率加快。而且睡前不要在喝浓茶，否则容易导致失眠，也需要保持排便顺畅。
2、保持体重，因此肥胖者需要通过健身运动，以及调节饮食来保持适宜的体重。
3、心态平和，如果因为情绪原因出现心率过快，需要及时转移注意力，可以通过静心冥想等方式逐渐恢复平静。
4、药物治疗，如果是冠心病或高血压引起的心率加快，需要遵循医嘱服用药物，减少与控制心肌缺血事件，改善心功能，延长寿命。
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