低压只有40多有危险的，低压40毫米汞柱，也就是说舒张压40毫米汞柱。正常来说收缩压如果低于90毫米汞柱，舒张压如果低于60毫米汞柱就属于低血压。而现在舒张压40毫米汞柱，这种情况属于非常严重的低血压。低血压在日常生活中是比较常见的一种情况，不但会损伤健康，还会影响工作和生活，所以一定要引起重视，积极进行治疗。
低血压患者通过生活和饮食提升血压的方法
1、应保持规律生活，要注意多休息，不要熬夜，每天保证8小时左右的充足睡眠。可以适当做一些有氧运动，来增加身体的抵抗力。避免久坐或者久站，蹲下时不要站起来过猛，应先确定身体已平衡，再慢慢起来。
2、在饮食上要合理搭配，均衡各方面的营养，多吃一些高脂肪，高胆固醇，高钠，高热能的食物，适当食用能刺激食欲的食物和调味品。多吃一些具有补血功效的食物。忌食生冷及寒凉、破气食物，忌食玉米、芹菜、绿豆等降血压的食物。
3、每餐要注意不能吃得过饱，不要暴饮暴食。多喝水，多熬点汤喝，里面可以加入桂圆、大枣、阿胶等补品，可以适量饮茶，适量饮酒，饮葡萄酒最好或者适量啤酒，不宜饮烈性白酒。
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