后背胀痛还打嗝考虑是消化不良的表现,打嗝,是身体的一种保护反应,因为膈肌阵发性收缩痉挛导致的,是由于膈肌不自主的间歇性收缩运动,导致空气突然被吸入呼吸道内,并伴有吸气期声门突然关闭而发出一种特别的短促声响。膈肌连续收缩会使胸腔内压力减低,从而可产生胸内的不适感。一般是因为食物在胃肠道异常发酵,会产生大量气体而引起胃肠道胀气,这与胃动力不足、胃排空延缓有一定的关系。
后背胀痛还打嗝在饮食上应该注意什么
1、饮食要注意清淡为宜,多喝水,避免吃生冷、油腻的食物,比如黄瓜、茄子、芹菜、肥肉、油炸食品等,避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、胡椒、芥末、姜、韭菜、葱蒜、麻辣火锅等。避免吃性凉的瓜果蔬菜,比如西瓜、香蕉、柚子、梨等。避免吃产生气体的食物,比如洋葱、牛奶、冰淇淋、酒精饮料、巧克力等。避免吃海鲜类食物,比如鱼、虾、蟹等。
2、注意避免抽烟喝酒,不要喝浓茶和咖啡等。不要暴饮暴食,进食时不要过快,要细嚼慢咽,睡前进食不要过量。加强体育锻炼,保持愉快的心情和良好的情绪。注意保暖,不要着凉,特别是胸腹部的保暖。
3、进食的食物应以高蛋白、高维生素为主,比如蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。
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打嗝全是气
打嗝是消化道横膈肌痉挛收缩形成,当有消化不良,饮食饱胀,以及一些消化道病变可形成伴有打嗝,嗳气并发症状。通常偶尔引起,可增加饮水,活动会有自行缓解,如有引起消化道病变可频繁有打嗝,嗳气,腹胀饱胀等。可... 详细»
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拍后背打嗝
当拍打后背可刺激到消化系统,引起条件反射,导致横膈肌痉挛收缩表现,通常是偶尔情况引起,尤其饮食饱胀,受凉反呕反胃等,拍打背部后会有打嗝形成。而打嗝是消化系统常见症状,当频繁打嗝会引起一些消化不良,胃胀... 详细»
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打嗝出酸气
打嗝出酸气,我们主要考虑的就是胃炎,胃食管反流,胃溃疡等等,这些问题建议到消化内科就诊,查一查胃镜,看看有什么问题。如果确诊是这个毛病的话,可以吃一些抑制胃酸分泌及抗胃食管反流的药物。平时在饮食上一定... 详细»