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耳廓痛的保健

来源:医联媒体

生活中大部分人都有试过耳廓痛,一痛起来难以忍受,觉得浑身都不舒服,严重的患者还会出现头痛的症状。引起耳廓痛的原因有很多,例如:外耳道发炎、中耳炎、细菌感染等。出现耳廓痛一般建议先去医院查明病因,在医生的指导下服用药物。除此之外,在治疗期间可以适当做一些保健的措施,有利于缓解疼痛,对治疗也有很大的帮助。

1、使用热毛巾热敷十分钟到十五分钟。大部分人出现耳廓痛都是在冬季,尤其孩子,耳朵容易因寒冷冻伤,造成耳廓疼痛,严重者还会有瘙痒的症状出现。针对这种因素引起的耳廓疼痛可以用热毛巾热敷,对缓解疼痛有很大的帮助。多次反复地热敷,有利于耳朵的血液循环,十分有效果。

2、部分耳廓痛是因为耳朵发炎导致的,这种患者可以通过外用消炎的软膏或是口服药物。此外,还可用一些耳道清洁液,例如:金银花、黄连、鱼腥草等,不仅可以快速除掉耳道表面的细菌,还可以预防中耳炎,缓解耳廓疼痛。

3、病人的饮食要以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果。例如:凉瓜、苹果、香蕉、菠菜等,都含有丰富的维生素。少吃辛辣刺激的食物,尤其是由于耳朵发炎造成耳廓痛的患者,防止加重发炎的症状。

4、睡觉时尽量不要侧着睡,避免压到耳朵,对耳廓造成二次伤害。

5、保持耳朵的清洁卫生。出现耳廓痛,尽量不要用棉签清洁耳朵里面,洗脸的时候用毛巾轻轻把耳朵的外面擦一下,然后保持耳朵的干燥。

有些人可能认为耳廓痛只是一个小毛病,不需要治疗,会自行痊愈的。这种想法是错误的,因为引起耳廓痛的病因有很多,如果因耳朵发炎导致的,不加以干预治疗是无法自愈的。随着病情的加重听力会慢慢下降,严重的还可能引起失聪。所以,一定要及时去医院看医生,避免延误治疗。

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