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发现自己心律不齐该怎么办

来源:医联媒体

心律不齐指的是心跳或快或慢,心率速度超出了正常范围,导致心脏自律性异常或传导障碍引起心动过速、心动过缓或心律不齐。心律不齐是不会有特殊症状的,这种无需刻意关注。但是当有明显的心悸、心慌、胸闷甚至时常会伴随着心脏疼痛等症状时,就患者就必须提高警惕了,最好是到正规医院的心脏科做心电图、心脏彩超来确定病症,及早进行干预治疗。

心律不齐有什么症状

1、早搏现象。通常会让人感到胸部阵跳或心跳略过,一般无需治疗,稍作休息后即可恢复正常。

2、心动过速。如果是因为运动、兴奋或发烧所造成的心动过速通常没有大碍,但“发作性室上性心动过速”就十分危险。

3、心动过缓。成年人每分钟心跳次数不到60次被称为心动过缓,若是心脏病发作、甲状腺功能不够活跃或年老体衰也会造成心动过缓就非常危险了。

心率不齐该怎么办

1、 做好自我监测,在心律不齐不易被抓到时,患者本人最能发现问题,若能及时发现及时采取措施,可减少甚至避免再发心律失常。

2、 保持愉快心情,可以避免情志所害,减少发病。

3、 病情较轻的患者,可适当的进行体力活动,避免高强度锻炼和剧烈活动。

4、病情较重的患者应卧床休息,或进行简单轻微的保健运动。

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