心律失常,是指因为窦房结激动异常或者激动产生于窦房结以外,激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导,即心脏活动的起源和传导障碍导致心脏搏动的频率和节律异常。可突然发作而致人猝死,也可持续累及心脏导致心衰竭。胸口闷痛、早搏、房颤等都是患心律失常可能的症状。
一、哪些好习惯能让心脏更健康:
1、睡眠充足。有条件者尽量保证每天有八小时睡眠时长。因为睡眠时间如果过少,将影响体内新陈代谢的正常状态。心脏病患病风险也会增加。
2、不要被动吸烟。对心脏的危害极其大。
3、定期定量运动。每天规律地开展身体锻炼,还可帮助心脏的泵血功能与人体抗衰老。
4、减压。压力不仅能使睡眠质量遭到影响,还不益于心血管的健康。
5、适当喝绿茶。对心脏的好处多多,因为绿茶含多种可降低血压的强抗氧化剂。
二、有哪些保护心脏的食物:
1、黑芝麻。其能预防出现血管硬化。黑芝麻中的不饱和脂肪酸,既可保持血管弹性,又能预防动脉粥状硬化的发生。
2、菠菜。菠菜中含有的叶酸,可有效预防心脏病的出现。
3、海带。海带本身属水溶性纤维,可加快胆固醇排出人体外,防止血管出现阻塞现象。
4、核桃、榛子等坚果。因为坚果类的食物,含有对心脏有益的不饱和脂肪酸。
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心律失常的症状
心律失常通常来说是指心脏活动的起源和传导障碍导致心脏搏动的频率节律异常。心律失常属于心血管疾病一组重要的疾病。它的发病形式多样,不仅会单独发病,还会与其他心血管疾病伴发。心律失常严重的会导致体内血流流... 详细»
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心律失常的饮食
心律失常是现代社会中比较常见的一种疾病,心律失常通常是指心脏的搏动的频率或者节律出现异常。尤其是心血管病患者是心律失常的易发人群。在临床表现上,心律失常一般有心悸,以及冠状动脉和脑动脉的供血不足症状。... 详细»
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心律失常的治疗
心律失常是老年人中常见的一种疾病,简单的说,这种情况是由于心脏激动的起源或传导异常所导致的心脏冲动异常。在生活中,会引发心律失常的原因有很多,在病发时患者常常有晕厥、气短、心慌、头晕头痛等症状表现,不... 详细»
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冠心病心律失常的原因
冠心病心律失常是指心肌梗死后出现瘢痕组织以及心脏心肌缺血,累及起搏传导系统,常常表现为心动过缓、心动过速和心律不齐等。冠心病心律失常可能是由于各种器质性心脏病,其中以心肌病、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性... 详细»
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怎样治疗缓解心律失常
心律失常是心脏的跳动频率不正常,可以分为快速性心律失常和缓慢性心律失常。快速性心律失常表现为阵发性室上性心动过速、室性早搏、室性心动过速、心房颤动、心房扑动;缓慢性心律失常表现为病态窦房结综合征、房室... 详细»