血压是血液在血管内流动时,作用于血管壁的压力,是推动血液在血管内流动的动力。心室收缩,血液从心室流入动脉,此时血液对血管壁的压力最高,称为收缩压,也称为高压。心室舒张,动脉血管弹性回缩,血液仍慢慢继续向前流动,但血压下降,此时的压力称为舒张压。
量血压前可以吃饭吗
1、高血压是常见的一种慢性病,患者平时最好自备血压计进行监测。一般建议早晨起床后稍微休息片刻,等呼吸、心率都比较平稳时测量,尽量不要运动。
2、不建议在吃饭之后就立即测量血压。因为吃饭也是属于人体的活动之一,吃饭时人体的血液会迅速的回归到我们的胃当中进行消化,此时全身的血液都是在循环的,测量出来的血压结果也会有所偏差。
3、如果是没有患高血压的人群,那么就可以在饭前的时候选择侧量自己的血压。 如果是一名高血压患者,要看是在饭前服药,还是在饭后服药,在服药后去测量血压的话,血压也是不稳定的。
量血压的注意事项
1、在检查时,臂肌肉放松,手掌向上平伸,不要紧握拳头,肘部与心脏在同一水平,袖带平覆紧贴皮肤绑扎、松紧适度,下缘高于肘部1至2厘米。保证周围环境的安静。
2、测量前,应在安静环境休息5~10分钟,不要吸烟,不要饮酒与咖啡,且不可憋尿。
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