血压，是指血液于血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压。通常所说的血压是指体循环的动脉血压。一般收缩压如果超过140，舒张压超过90就属于高血压。收缩压血压95和舒张压150都超过了血压的正常值，已经属于高血压。患者要先控制饮食，锻炼身体，定期到医院进行血压复查。如复查血压几次都是高于正常的话，需配合医生采用降压药物来治疗，稳定病情。
一、高血压患者需要注意什么:
1、不要吃过多的盐。这是因为人体盐分摄入过多后，会造成钠的过量，对血管来说没有好处，反而只会加重病情。
2、定期测量血压值。能做到尽早预防与提前明白病情进展。
3、需要在专业医生指导下，才能口服降血压的相关药物。
4、情绪保持稳定，心态平和。情绪激动容易造成血压升高。
二、高血压的危害有哪些：
1、高血压容易引发很多并发症，像脑梗塞。部分患者甚至会出现脑出血。
2、高血压还会威胁心脏健康。高血压可以增加罹患冠心病、心肌梗死的危险。
3、高血压还可能造成眼底病变，造成导致视力下降，严重时还会造成失明。
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